Home 2018-05-07T09:40:52+00:00

EnJoying

Wandelcoaching

En-Joying

Je vindt dat je niet mag klagen, een fijn huis, baan, partner, gezin en een paar goede vrienden. Toch knaagt er wat van binnen. Je voelt je gehaast en moe en hierdoor geniet je te weinig van het leven en de mensen om je heen.

Herken je het volgende:
Je bent alle ballen aan het hooghouden?
Je schiet altijd ergens tekort?
Je hebt weinig tijd voor jezelf en je belangrijke relaties?
Genieten zit er nauwelijks in en je leeft vooral op de automatische piloot
Het is een chaos in je hoofd en je voelt je daardoor vaak moe

Zowel uit eigen ervaring en de vele gesprekken die ik heb gevoerd, kan ik je vertellen Je bent niet de enige!

Ik ben er van overtuigd dat het anders kan. Een leven met plezier, liefde en vertrouwen. Meer balans en tijd voor je gezin, je relatie, je vrienden en familie. Uit onderzoek blijkt dat mensen het gelukkigst worden als ze wat kunnen betekenen voor anderen, een bijdrage kunnen leveren. En het mooie is, dat kan! Iedereen heeft wat bij te dragen.  Soms zit je echter zo vast in je patronen dat je dit niet meer kan zien.

Mijn bijdrage is om jou mee te nemen in de ontdekkingstocht naar jezelf. We gaan wandelen in de natuur. Je werkt aan een gezondere levensstijl, door zowel fysiek, mentaal en emotioneel in beweging te zijn. Zo kom je dichter bij je eigen gevoel, je ware natuur.

Resultaat:

Minder stress
Meer balans en plezier zowel thuis als op het werk
Zelfvertrouwen en zelfwaardering
Verbetering van je relaties
Meer tevredenheid en geluk in je leven